[官方活动] 【第一课】年后怎么摆脱水桶腰、大肚腩?聊聊你的减肥史,带着闺蜜一起来运动! [复制链接]

发表于2013-3-4 15:38:45 查看: 46967 回复: 161
发起人:
小傻婆 (社区编辑)
活动类型:
体育运动
关键词:
活动地点:
福州浩沙健身宝龙店
性别:
开始时间:
2013-3-4 13:53 至 2013-3-8 12:00 商定
报名截止:
2013-3-8 12:00
已参加人数:
16 人, 剩余名额 3 人
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第二堂课程报名地址:
【线下活动回顾】

{:soso__16008459504997639776_3:}滴答滴答。。。15点15分,傻婆风尘仆仆赶到宝龙的浩沙!!
那天热的呀,天气闷的呀,有木有??
{:soso__12591193891362561575_7:}也不减大家对健身的热情.....
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照片 198.jpg

我们的小企鹅勇敢的就抢占了一个地盘!
照片 202.jpg
{:soso__15835783985502062924_2:}趁着大家准备的时间,我溜达了一圈!!总而言之,言而总之,这圈下来,我肯定瘦了....

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{:soso__16008459504997639776_3:}滴答滴答。。。15点40分,准时开始瑜伽时间,闺蜜们走起!
不得不说,灯光甚是昏暗,在这燥热的天气下,显得格外的安逸哦!

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整齐摆放的瑜伽垫!
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跟着老师,认真冥想......
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大家都在冥想,你在耍啥可爱,{:soso__12150080017142735091_4:}要打屁屁哦!~
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大家都来看看,他们动作可标准!
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{:soso__9494997175349659136_4:}倒下的那位童鞋!~撑住
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傻婆试了下,这个动作真的非常的放松,特别是像我着这样,{:soso__11287788434709275828_7:}班氏综合症的妞~~
下次自己默默走起!!!~

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不认真的同学,老师亲自动手喽!

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{:soso__14400391187408622927_2:}参与体验的MM们,还有浩沙送出的礼品哦!
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我的减肥宣言!
照片 175.jpg

回复可见集体照哦:
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


哎约我的天儿啊!! 0.飞gif.gif
20100715_82f36ee1e6edc3bb7fd5p15gp7j6qTq9.gif 怎么一个过年,大家的统统不见了!
                       腰都跑到哪里去了,我的天呐!
因为啊,过年妈妈很辛苦,一直站在厨房
过年前就一直准备,一直准备......
我们呢,孝顺的程度就是看有没有把她准备的菜统统吃光光
吃的光光光,我们的就自然而然的不见了,肚子就慢慢跑出来了


急速参与热烈讨论》》戳我戳我》》
3月 春暖花开 3【1.gif
3月 是属于女人的季节,一起动起来哦!
3月
混迹在“大闽网”的MM们,聊聊你的瘦身史(瘦身方法、瘦身囧事、误区等等与瘦身有关的故事都可以哦!) 08.gif 免费瑜伽课程等着你们!


(已下课!!)
---------------------第二课报名----------------
猛戳》》》 【第二课】瘦手臂、瘦大腿,瘦出S型!携手亲密爱人动感单车行![福州]
-----------------------------------------------
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活动细则:(仔细看好喽!)

fUBeEU9ueWHe4nbiAAACCAq6vnA253.gif 奖品设置:
1.只要跟帖参与,就有机会免费获得
3月9号瑜伽课程的体验哦!!
fUBeEU9ueVifkZSIAAAB4zqLepo301.gif (报名参与者可携带一名闺蜜一起体验哦!)
2.获得线下体验的每名参与者,均可获得由浩沙健身提供的免费次卡一张+浩沙悦动杂志



fUBeEU9ueWHe4nbiAAACCAq6vnA253.gif 参与方式
1、跟帖
回复规定:秀出你的瘦身史(瘦身方法、瘦身囧事、误区等等与瘦身有关的故事都可以哦!)
傻婆回复示范:
23#:我减肥那点破事:(字数没有要求,只是傻婆啰嗦习惯,原谅原谅{:soso_e120:})


好吧,我不得不扒了,傻婆曾经一度突破120+,我那个忧桑呐!
那会大概高中的时候,妈妈说高中要多吃点,soso的就这么个结果了!

后来出来工作了,恋爱了!听说双鱼的MM特会为爱情付出,真的吗?

真是真的,我用的方法比较偏激,大家千万不要学哦~~~
我花了一个月的时间,没有吃任何东西,就只和白开水,顶天撑不住了吃根香蕉!
对了,没吃东西还喝减肥茶!总之,各种折腾....
重点是,真的瘦了,大概那时候97斤左右把!
但是身体很虚,大夏天晚上直冒冷号,然后惊醒!

再下来我也要尝试健身,前期非常积极,天天去!
不过锻炼好一整天精神都非常的,什么疲惫都没有了。
只是坚持是一个大难题啊,半个月后就慢慢的淡出了健身界!
如果可以的话,
坚持健身还是一个非常好的减肥方式哦!

还有减肥药,我是不太敢尝试了,但是之前有尝试过一款**明星代言说加入仙人掌啥啥
心动了,就买了,总得说吧,没啥效果!这东西还是不要太轻易尝试了。

现在呢,就偶尔用碧生源清清肠
春节各种胖后,现在等着再折腾。


女人就避不开减肥那点事!

2、点击报名,按提示留下相关信息后,在留言板块复制回帖楼层的链接

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楼层复制如图
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fUBeEU9ueWHe4nbiAAACCAq6vnA253.gif 选取规则:根据人气评分)
评分计票说明:
如图,该帖有20人评分,那么该帖就是20票

24.jpg
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ps:不得刷票哦!如发现刷票嫌疑,票数均作废滴!(刷票包含:连续性的无头像评分,近三个月在大闽网无活跃记录的,还有三个月无记录活动发起后才活跃的也算哦!)
  
fUBeEE9ueWH812RsAAADQyH_kDY076.gif 名单公布:2013年3月8日



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体验课程名称:舒缓瑜伽
线下体验时间:2013年3月9日 15:40-16:40
集合时间:2013年3月9日 15:15(记得准时到哦,课程前需要课前准备哦!)
活动联系人:小傻婆

---------------------------------偶是华丽的昏割线--------------------------------
活动简介:
本次活动将持续2个月(3至4月)哦,每周一场,有不同的主题、不同的课程体验哦!
来秀秀3月课程表
未命名.jpg
感兴趣的MM,时时关注我们的动态哦!!踊跃来报名哦!

( 164.gif ps:体验的MM们,写出你的体验心得贴,更有价值千元的终极神秘大奖哦!敬请期待哦!!!)

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Shirleyteng

http://myfj.qq.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=262180&pid=5275965

2013-3-6 22:51
Cindy小丸子 2013-3-6 00:46
徐漂亮 2013-3-5 16:47
小妖呜咪 2013-3-5 14:56
古月音匀花 2013-3-5 14:40
桃叶渡。

http://myfj.qq.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=262180&pid=5270572

2013-3-5 14:03
邱添英 2013-3-5 13:19

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TT婷婷 2013-3-7 10:40
Soso。. 2013-3-6 14:40
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螺丝螺帽 2013-3-6 09:34
linnerH 2013-3-5 22:57
A_mo 2013-3-5 13:38
小颖007 2013-3-5 12:31
孩子气 2013-3-5 11:57
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  • · 瘦身|主题: 29, 订阅: 18
舞者渺渺 2013-3-13 09:57 进行了修改
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购物达人
[只看此人] 发表于 2013-3-5 11:24:20
(傻婆示范跟帖,凡跟减肥有关的方法、囧事、恼事、误区、不解等等都可以写哦!字数没有要求,只是傻婆啰嗦习惯,原谅原谅{:soso_e120:})

我减肥那点破事:


好吧,我不得不扒了,傻婆曾经一度突破120+,我那个忧桑呐!
那会大概高中的时候,妈妈说高中要多吃点,soso的就这么个结果了!

后来出来工作了,恋爱了!听说双鱼的MM特会为爱情付出,真的吗?
真是真的,我用的方法比较偏激,大家千万不要学哦~~~
我花了一个月的时间,没有吃任何东西,就只和白开水,顶天撑不住了吃根香蕉!
对了,没吃东西还喝减肥茶!总之,各种折腾....
重点是,真的瘦了,大概那时候97斤左右把!
但是身体很虚,大夏天晚上直冒冷号,然后惊醒!

再下来我也要尝试健身,前期非常积极,天天去!
不过锻炼好一整天精神都非常的,什么疲惫都没有了。
只是坚持是一个大难题啊,半个月后就慢慢的淡出了健身界!
如果可以的话,坚持健身还是一个非常好的减肥方式哦!

还有减肥药,我是不太敢尝试了,但是之前有尝试过一款**明星代言说加入仙人掌啥啥
心动了,就买了,总得说吧,没啥效果!这东西还是不要太轻易尝试了。

现在呢,就偶尔用碧生源清清肠
春节各种胖后,现在等着再折腾。


女人就避不开减肥那点事!

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购物达人
[只看此人] 发表于 2013-3-4 15:42:36


--------------------微博报名入口---------------
猛戳》》》
三八妇女节,闺蜜时间,瑜伽练起来!
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【本次体验的课程介绍】
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福州区目前有7家浩沙健身俱乐部,配备顶尖美国“力健”健身器械,最新流行时尚课程,全馆会员区域:有氧器械区、无氧器械区、自由重量区、活力健舞区、舒适洗浴区、恒温游泳区,轻逸休闲区,开设健身课程:瑜珈、普拉提、拉丁舞、健美操、杠铃操、哑铃操、爵士舞、肚皮舞、尊吧、莱美课程、街舞、踏板操、高低冲击有氧操、综合有氧操等,店内设有水吧、无线上网区配套设施一应俱全,会员可免费享受。
      fUBeEU9ueVifkZSIAAAB4zqLepo301.gif 注:有游泳池门店为杨桥店和永升店。


福州地区各门店地址:

总部:福州市鼓楼区五四路283号天骅大厦13层38号和68号  
金龙店: 福州市鼓楼区五四路159号世界金龙大厦四层
阳光店: 福州市鼓楼区福新路28号阳光假日公寓五
宝龙店: 福州市台江区宝龙城市广场1#楼3层
杨桥店: 福州市鼓楼区东街口杨桥东路19号负一层
永升店:福州市台江区六一中路450号永升城商场三、四层
五一店:  福州市台江区五一中路233号五一公馆第五
连洋店: 福州市晋安区连洋路123号星光大道步行街10号楼2-3层

舞者渺渺 2013-3-5 18:32 进行了修改
舞者渺渺 2013-3-5 18:32 进行了修改
小傻婆 2013-3-5 14:48 进行了修改
小傻婆 2013-3-5 14:48 进行了修改
小傻婆 2013-3-5 14:46 进行了修改

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[只看此人] 发表于 2013-3-4 15:49:42
报名啊

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[只看此人] 发表于 2013-3-4 16:39:33
什么时候开始呀?

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[只看此人] 发表于 2013-3-4 16:50:35
我也想参加~我要瘦~

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:14:12
过个年胖了,胖了啊

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:14:38
今天早上站上称,都不敢看了

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:14:50
我要报名啊,免费的绝对去

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:15:08
38妇女节啊,哈哈

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:15:27
最讨厌过年了,一过年就吃胖

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:15:50
我去体验过,但是没坚持住

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:16:10
太懒了,一直没下定决心去锻炼

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:16:40
我已经没药救了,锻炼估计也救不了

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:17:48
浩沙好像很挤的样子

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:18:04
我是会员啊,但是很久没去了

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:18:22
我要律动感强的,不要瑜伽

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:25:53
三八妇女节的福利么

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:26:17
好久没去健身了,我报名

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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:28:01
小编我要参加~~~~身为一个大基数的妹纸我不会告诉你我多少斤的···
氮素我一定要发帖hold住瑜伽课!
我最爱瑜伽了!

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普通小白领
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[只看此人] 发表于 2013-3-5 10:43:15
据说姨妈过后是减肥最佳时期,3.9号,正好合适哈,报名报名。。。话说这是偶第一次上健身房,是不是非常out,不过也不知道成不成呢。。。。期待啊

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